轉山~~體曆與毅力的挑戰

轉山~~

基本要求當然是一定的體力與毅力

高海拔

空氣遠比你想像的稀薄

挑戰你的心肺功能

建議想來西藏轉山之前

最好與您的家庭醫生好好談談

確認您的身體健康情況